Emagreça comendo o que ama! Conheça o Método CSC – Comer Sem Culpa: um passo a passo prático que te ajuda a perder de 10 a 15kg em 90 dias, mesmo se você já tentou de tudo ou até pensou em bariátrica. Com o CSC, você come pizza, brigadeiro, hambúrguer e muito mais, sem culpa e sem restrições. Chega de sofrimento: emagreça de forma leve, saudável e definitiva!
Você não precisa sofrer para emagrecer! Descubra como perder até 15kg em 3 meses sem abrir mão do que você ama comer.
Muita gente ainda acredita que, para emagrecer, é preciso cortar todos os alimentos favoritos, seguir dietas restritivas e viver com fome. O resultado? Frustração, culpa, efeito rebote… e a sensação de que nunca vai conseguir.
Mas e se eu te dissesse que é possível emagrecer comendo o que você gosta – sem culpa e sem sofrimento?
A boa notícia é que o Método CSC – Comer Sem Culpa está mudando vidas! Com base na Dieta Flexível, você aprende a calcular seus macros e calorias de forma estratégica, ajustando sua alimentação sem abrir mão dos prazeres da vida.
👉 Emagreça com liberdade.
👉 Tenha total controle do seu processo.
👉 Diga adeus ao efeito sanfona, à compulsão e às dietas malucas.
Você merece uma transformação leve, prazerosa e duradoura. E o melhor: comendo de tudo!
Emagreça 15kg e perca barriga com Método CSC – Método Comer Sem Culpa, entenda todos benefícios desta metodologia na sua dieta
Aqui vai os matérias que você receber acelerar seu emagrecimento:
18 aulas completas, com o passo a passo da metodologia CSC
1. O que é Dieta do Método CSC?
2. O que é a regra do 80/20 na dieta do Método CSC
3. O que são Calorias?
4. O que são Macronutrientes
5. O que são Carboidratos
6. O que são Proteínas
7. O que são Gorduras
8. O que são Micronutrientes e Fibras
9. Importância da Hidratação e Consumo de Água
10. Como calcular quantas calorias o seu corpo gasta diariamente?
11. Descubra suas Metas de Calorias e Macronutrientes para emagrecer rápido
12. O que é necessário para seguir a dieta flexível?
13. Como pesar seus alimentos corretamente?
14. Quais alimentos precisa pesar?
15. Como usar o aplicativo SECRETO para rastrear calorias e macronutrientes
16. Como e Quando Fazer Ajustes na Dieta
17. Como Saber se Você Está no Caminho Certo na Dieta?
18. Encerramento do Curso e Recomendação Especial
Facilite sua dieta com uma lista completa e estratégica! Ela te ajuda a economizar, evitar desperdícios e sempre ter os alimentos certos à mão.
A lista está organizada por categorias: proteínas, carboidratos, gorduras boas, fibras e vegetais. Assim, você compra com mais eficiência e mantém seu progresso no emagrecimento!
O Desafio de 21 Dias é um plano estruturado para ajudá-la a perder peso de forma saudável , criando hábitos sustentáveis e sem passar fome.
Acompanhe sua evolução e veja seus resultados.
Sugestões práticas para facilitar sua rotina.
Tire suas dúvidas e tenha suporte com a equipe de assistência.
Eles seguiram o método, emagreceram de verdade e hoje vivem com mais autoestima, saúde e felicidade!
Veja os resultados REAIS de quem decidiu dar o primeiro passo.
Você também pode emagrecer e transformar sua vida — comece hoje!
Feito para começar
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Perfeito para perder muito peso
Ideal para ter mais resultados
Nós acreditamos tanto na eficácia do Método CSC que oferecemos uma garantia total de 7 dias. Se, por qualquer motivo, você não ficar completamente satisfeito com os resultados, basta entrar em contato conosco dentro do prazo de 7 dias e devolveremos 100% do seu investimento.
contudo
Assim que você realizar a compra, você receberá no seu e-mail o link de acesso. Basta criar a sua senha e entrar na plataforma.
Plano básico – Acesso 12 meses (anual)
Plano Premium ou Ultimate – Acesso vitalício
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